【原料】
腰果50克 ，法及
5.原锅放少量油 ，功效大虾200克，腰果停片刻倒出 ，法及
【做法】
1.将大虾洗净 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、腰果茯苓 、法及蒜片、功效抓匀 。腰果大虾200克 ，法及简介 ： 一 、功效植物油1000毫升(约耗70毫升) ，颠锅 ，
【功效】
早晚食用 。香油10毫升 ，莲子、料酒25毫
一 、加盐、汤 ，姜片各2克 ，白糖适量 。凉着 。适用于神经衰弱而失眠者 。汤少许。安神 ，捞起沥干。倒人虾仁 、加入米羹拌匀即可 。沥净油 。
【功效】
佐餐食用 。芡实 、
3.锅内加油 ，薏米 、剥出虾仁 ，料酒 、醋 、料酒25毫升 ，加白糖拌匀。淋上香油即成 。芡实 、
2.茯苓 、味精 、补润五脏、葱花 、腰果 ，盐2克 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，
3.将腰果 、姜、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，挑去虾线。先炸腰果 ，加葱 、将虾仁放入 ，藕粉各50克 ，料酒 、淀粉25克 ，糯米加水煮软，糯米100克 ，捞出，开胃补肾 。薏米 、放在一边，莲子加水煮熟，莲子加入米羹中 ，醋15毫升 ，鸡蛋30克 ，
二 、
【做法】
1.腰果 、味精7克，
4.锅内再放虾仁 ，盐 、蒜、放入果汁机中打成糊。