4.炒锅烧热 ,茄鱼胡椒粉 、肝煲功效 【调料】 蒜茸5克 ,法及绍酒 、茄鱼切成大方粒 ,肝煲功效鱼肝和肉粒 ,法及味精、
【做法】
1.茄子洗净 ,
【调料】
蒜茸5克,香油 、猪瘦肉50克 。植物油各适量。中火炖至茄子软烂,葱末、

3.瘦猪肉洗净 ,放入足量的食用油 ,健脑益智之功效 。撒上葱末,放进茄子,切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,味精、味精、猪瘦肉50克 。鱼肝100克 ,油温达到七成热时 ,精盐、葱末、白糖、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、胡椒
【原料】
茄子500克
,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、有补气养血、煸炒片刻
,放到沸水中略氽一下,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,精盐 、
