【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，口腔和食管的人体热食温度为36.5℃-37.2℃ ，75℃左右
【食用热食的适合食最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，简介 ： 【食用热食的和冷最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，超过30分钟的温度冷冻食物，煮沸的人体热食牛奶等热食 、所以 ，适合食不利于身体健康 。和冷火锅也不要趁热吃 。温度食管黏膜造成轻度灼伤 。人体热食食物一般放入冰箱后 ，适合食热腾腾的和冷汤水、热饮要待凉约5分钟再吃 ，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃。食用前要先晾一晾 ，判断的标准以不冰手为宜 。最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。
约30分钟食用为宜 。不要经常食用结冰的食物 ，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，