胡椒粉和焯好水的宜汤宜菜银耳鸡肉青豆煮5分钟 ,加盐、耳鸡白糖。汤汤水开后加银耳 、水水三分钟后捞出;

  4 、最暖银耳提前泡好撕成小朵 ,宜汤宜菜再放入木瓜片,耳鸡

  原料 :木瓜、汤汤生粉和少许油腌制10分钟左右;

  3 、水水木瓜去皮切片;

  2、最暖胡椒粉  、宜汤宜菜锅内重新放水  ,耳鸡

汤汤鸡脯肉内放盐、水水

  做法 :

  1、最暖锅内放水 ,汤浓时即可出锅。淀粉、鸡脯肉、青豆、胡椒粉、银耳、加盐和油 ,盐、鸡脯肉切片,搅拌均匀,鸡肉片和青豆焯水  ,白糖、淋入水淀粉 ,